Dentre os componentes presentes na clorofila, temos as vitaminas A, B e E, aumentando a imunidade do organismo protegendo contra infecções.
É rica também em minerais, nos 17 tipos de aminoácidos e sete enzimas antioxidan
tes, sendo assim eficiente para a ativação da memória, no combate à anemia, na formação óssea, na tonificação dos músculos e ajuda a fortalecer a visão. Além disso, ela é um forte agente contra o envelhecimento e dificulta o aparecimento de males como o de Alzheimer.
E para quem vive cansado, uma dose da substância ajuda a afastar a fadiga.
Alimentos equilibrados
O valor da alimentação não deve calcular-se unicamente em
calorias, mas também em qualidade, no que contém, no seu grau de acidez, no
estado natural, se for possível limitar o consumo de alimentos animais. O ser
humano, por ser uma obra natural, metaboliza melhor os alimentos naturais,
frescos e limpos, porque são aqueles de que necessita para reparar os tecidos e
produzir a energia necessária para proporcionar o bem-estar do corpo.
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